Von Kindesbeinen an war ich in den Disziplinen Fußball, Fitnesstraining und Laufen aktiv, teilweise auch als Leistungssportler.
Seit mehr als 20 Jahren bin ich hauptberuflich als Fitness -und Personaltrainer tätig. Während dieser Zeit bildete ich jahrelang
deutschlandweit Gruppenfitnessinstruktoren für die Lesmills Fitnessprogramme Bodypump und RPM aus.
Ich entwickelte individuelle Fitness, Ernährungs-und Gesundheitskonzepte für Personen unterschiedlichen Alters.
Viele meiner Kunden berichten von einer höheren Lebensqualität und sind sowohl körperlich als auch geistig leistungsfähiger.
Ich habe unter anderem folgende Ausbildungen/Qualifikationen mit Abschluss durchlaufen:
Fachsportlehrer für Fitness und Gesundheit DFLV
(Deutscher Fitnesslehrer Verband)
Master Fitness Trainer
(Dr.Gottlob Institut, Dr. Phil. Dip.-Ing. Axel Gottlob)
Power Rücken Coach
(Dr.Gottlob Institut, Dr. Phil. Dip.-Ing. Axel Gottlob)
Fitnesstrainer A-Lizenz
(BSA Akademie)
Lehrer für Fitness, Gesundheit und Sportrehabilitation
(BSA Akademie)
Staatlich anerkannter Fitnessfachwirt
(BSA Akademie/IHK Saarland)
Teilnahme an der Ausbildung "Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht"
(Liebscher & Bracht - die Schmerzspezialisten)